寻常型白癜风是白癜风众多类型中的一种，但是很多初患白癜风的患者对于这些并不是很了解，这就注定了他们在进行治疗的时候很多事情都是很茫然的。中研皮肤病专科门诊部的医生告诉我们，治疗过程中患者自身的护理也能起到很好的作用。如下，医生为我们介绍寻常型白癜风护理的一些方法。

　　寻常型白癜风如何护理效果更佳

　　1、不要长时间的在太阳下。之所以要提到这一点，主要就是因为阳光中的紫外线对于患者的病情是有着一定的影响的。暴晒的皮肤会加速体内黑色素细胞功能的进行，长时间下来就会导致黑色素细胞提早消亡，阻碍黑色素的生成，必然导致白斑的扩散。

　　2、避免化学材料的过多接触。患者尽量避免接触化学材料，尤其是那些酚类化合物，因为他们对体内的黑色素细胞有着一定的选择破坏性，患者就要承担白斑扩散的风险。所以，在日常生活中一定要尽量避免接触油漆或者是汽油。

　　3、避免外伤。外伤的出现是白癜风发病的一个主要因素，所以在进行寻常型白癜风治疗的期间一定要避免出现外伤，一旦出现外伤要及时的进行处理，不要等到伤口感染导致白斑扩散后才去后悔。

　　4、衣着合理。这一点主要是为了避免衣服对患处皮肤的摩擦或者是压迫，让白斑继续恶化。首先要选择那些宽松的衣服，避免过紧的衣服对白斑的二度损伤;其次是要尽量选择纯棉制品的衣服，避免导致皮肤过敏的现象。这些尤其是要在内衣的选择方面要注意。

　　其实不管是哪个类型的白癜风的治疗，患者自身的配合都能让疾病有着快速的好转。所以不要忽视了自己所能起到的关键作用，要用乐观的心态来面对白癜风的治疗并且做好护理工作，这样才是保证我们尽早脱离白癜风困扰的关键所在。